Poté, co jsem nadobro opustil svět intenzivní péče ve zdravotnictví,
jsem se věnoval pohybu. Od bojových sportů přes funkční tréninky až po
kalisteniku, které se dodnes věnuji. Protože mi chyběla práce s lidmi a
možnost lidem pomáhat, doplnil jsem své vzdělaní a jako certifikovaný
lektor zdravotní tělesné výchovy, bych rád lidem předal, jak se správně
hýbat a jak předcházet, mírnit či napravovat obtíže pohybového aparátu.
Životní motto Tělo bylo navrženo pro pohyb a ten by
neměl ustat.
Kvalifikace: kurzy, certifikáty
• 2023 Aktivace CORE
• 2023 Bránice a dech
• 2023 Principy silového tréninku
• 2022 Mobilita, stabilita a náprava dysbalancí
• 2022 Kyfóza, lordóza - držení těla úroveň 2
• 2022 Zdravá vs. bolavá záda - držení těla úroveň 2
• 2022 Pěnový válec - foam roller
• 2021 Rekvalifikace MŠMT - Instruktor zdravotní TV